Monday, February 28, 2005

High Heels

"Ih, haknya tinggi banget!" kata si mamih pas liat i lagi coba2 sepatu yang baru i beli.
"Haah? Segini ketinggian yah? Orang cuman 6 senti-an ko'," sela i membela diri.

Hmmm, emang sebenernya sepatu hak tinggi (high heels) itu gak sehat sih, tapi penting buat fashion...kéqkéqkéqkéq... :P (para cewe mesti setuju!)
Jadi tinggal kitanya aja pinter2 milih n gimana cara maké-nya.
Selain penting buat fashion, high heels juga katanya bagus untuk ngebentuk betis n pantat, kiqkiqkiq...dan juga membuat posisi badan jadi tegak.
But kalo dipikir emang iya sih. Kan dengan memakai high heels, otot sambungan (tendon) yang ada di ankle juga di pangkal paha jadi meregang, alhasil ya betis jadi naik begitu juga dengan pantat. Dengan kata lain ya ngebentuk betis n pantat gitu deh, heheh....
But kalo hal ini berlangsung lama bahaya juga, bisa kena tendonitis.

Banyak yang bilang kalo sepatu high heels itu penyebab utama osteoarthritis lutut. But dari penelitian Jill Dawson, et al (dkk, red) dari Oxford Brookes University, Inggris dalam laporannya yang dimuat di Journal of Epidemiology and Community Health, dibilang bahwa penggunaan high heels tidak meningkatkan resiko terkena osteoarthritis lutut, yang meningkatkan resiko itu adalah overweight atau berat badan berlebih. Nah, jadi bukan high heels-nya yang mesti di-kuatirin, tapi berat badan!!! Heheheh....jadi inget mesti diet nih, daripada keburu kejadian overweight...whooaaaa....jangan sampe deh, entar gak bisa pake high heels lagi deh... :P

Oke-oke aja sih make high heels, but sebaiknya pilih bahan yang oke, yang gak beurat, terus tingginya ya yang wajar aja deh (6 cm masih wajar kan? huehuehue...tetep membela diri ). Hak-nya jangan yang lancip. Emmm...sebenernya lebih lebar lebih baek, but kalo ngerasa yang lebar kurang gaya ya yang agak lebar tapi ceper juga okeh, kalo mo make yang lancip2 kaya stiletto sebaiknya untuk acara khusus aja lah, jangan buat kerja sehari-hari...
Kalu i sih aman2 aja, soalnya kalo lagi di leb sih high heels-nya masuk kolong meja a.k.a gak dipaké, beraksi di leb make sendal. Gilé ajé kalu selawar-seliwir di leb maké high heels...rueeepot nééé....

Eitttsss...jangan mikir kalu pake sepatu yang cépér secépér-cépérnya itu aman loh!
Sepatu yang terlalu cépér juga kurang oke, karena kondisi terlalu datar itu memaksa tendon achilles (nama otot di atas tumit) melakukan tarikan yang keras. Kalu jalan dengan sepatu datar berlangsung dalam waktu yang lama, otot-otot di sekitar tumit terasa cepat pegal dan lelah.

Jadi ya yang sehat itu sebenernya sepatu dengan hak yang tingginya sekitar 2-3 cm.
Terus kalo make hak tinggi jangan lama2, jadi bisa tetep gaya plus juga tetep sehat....heheheh....

Wednesday, February 23, 2005

Pilihan...

You can like the life you're livin'
You can live the life you like
You can even marry Harry
But mess around with Ike
And that's good, isn't it? Grand, isn't it? Great, isn't it?
Swell, isn't it? Fun, isn't it...
But nothing stays...
In fifty years or so...
It's gonna change you know...

Hmmm, one of the lyrics I like in OST-Chicago.
Yuph, memang kita bebas aja milih cara kita jalanin idup. Mo ngejalanin yang kita suka sepuas-puasnya, yang menurut kita good, fun and bikin kita enjoy banget. Tanpa mempertimbangkan lagi kalo itu baek or buruk buat kita, yang penting "I like it".
But nothing stays...
Mungkin sekarang kita enjoy banget ama yang namanya ngerokok...dan badan kita masih sehat....jadi kita mikir, ah gak ada bahayanya ko'....
But nothing stays....
Seiring dengan berjalannya tahun demi tahun....semakin banyak racun yang ditimbun di dalem tubuh kita....yang sedikit demi sedikit...perlahan namun pasti...racun itu merusak tubuh kita yang sehat...
Bertahun-tahun ke depan, barulah kita ngeluh...dada sakit, batuk gak sembuh-sembuh, dan banyak lagi....
U see....nothing stays...

Mungkin sekarang kita dengan cueknya merokok di depan orang laen, bahkan orang yang kita kasihi...bisa sahabat, teman kerja, bahkan suami, istri, dan anak-anak kita....dan kita berpikir "Mereka sehat-sehat aja ko', gak akan kena imbas dari kebiasaanku merokok"...
But nothing stays.....
Di saat usia kita semakin senja...ingin rasanya menikmati kebersamaan dalam keluarga, bersama suami, atau istri, dan anak-anak kita, juga sahabat-sahabat kita...namun...beberapa dari mereka telah tak ada di hadapan kita...yang pergi terlebih dahulu karena mengalami kanker paru-paru atau stroke dini, dan lain sebagainya, yang kita pun gak tahu darimana mereka bisa terkena penyakit mengerikan seperti itu. Kita tidak berpikir kalau kitalah yang telah menimbunkan racun2 itu di dalam tubuh mereka ketika kita sedang asik menikmati cara hidup yang menurut kita enak dan enjoy dengan merokok. Tanpa disadari mereka telah kita jadikan "perokok pasif".

U see....nothing stays....

So, bebaslah jalanin hidup kita, but pilih cara kita hidup dengan hikmat dan bijaksana. Be prudent and wise.


Dedicated to my bestfriend Yani, who lost her beloved father because of lung cancer (pasive smoker).

Monday, February 14, 2005

Something About My Bestfriend

I'm looking back....
Ngapain? Hmmm, ngenang aja...kenangan yang muncul kembali karena bertemu sahabat yang selalu ada bersama i melalui hari demi hari, kuliah demi kuliah, naik dan turun tangga (maksudnya tangga beneran yang ada di jurusan biologi-ITB), dsb..dsb...dan banyak hal yang selalu kami kerjain bersama.
Libur kemaren i ketemuan lagi ama sobat i ini yang balik sejenak dari kuliahnya di Malaysia karena daddy (begitu kami memanggil ayahnya) sakit yang cukup serius, bahkan sangat serius. Her name is Yani. Yani tuh anak yang sangat "aneh". Tapi dalam arti positip. Dia smart banget, rajin, tulisannya kaya tulisan mesin tik, jadi catatannya adalah catatan milik semua alias nyaris semua anak punya kopian catatan dia, termasuk diriku ini, maklum saja, catatan i gak lengkap dan kadang i sendiri susah baca tulisan diri sendiri, soalnya tulisan i seperti rumput yang bergoyang, heheheh...
Di balik kecemerlangan otaknya itu ada sisi yang tak terduga dari dirinya...ya ke"aneh"an itu tadi, huehuehue....

Dia pernah mengemban gelar "budak gelo" dari seseorang. Karena emang tingkahnya suka aneh tapi lucu. Dia seneng banget nyengir and colek2 siapa aja, gak tua gak muda, gak cowo gak cewe, heheheh...
Salah satu tingkahnya yang nular ke i adalah kebiasaan selonjor/ ngegoler/ berbaring di bangku panjang di depan lift di lantai 3 Biologi. Pernah suatu ketika abis nyiapin praktikum untuk anak2 angkatan bawah, kita kecapean and setelah lirik kanan-kiri-depan-belakang, memastikan gak ada orang mendekat.....kita bedua selonjor di 2 bangku yang ada di depan lift itu...Gak sadar, tiba2 pintu lift terbuka dan muncullah Bapak Sekjur (Sekretaris Jurusan)....Whaaaaa!!!!Kita langsung loncat dari bangku....Maluuuu banget! Tapi si Bapak Sekjur cuman ketawa-ketiwi...Maklum, beliau sudah mengenal kami sebagai asisten "aneh" di lab Perkembangan Hewan, dia hanya berkata :" Cape ya???"

Pernah juga kami mengajak dua sahabat kami lagi untuk membentuk satu kelompok nyanyi untuk nyanyi dalam acara sukuran wisudawan di jurusan biologi, kalo gak salah akir taun 2001. Akhirnya terbentuklah sekelompok penyanyi yang terdiri dari 4 orang cewe, dibantu teman kami yang lain untuk mengiringi musik dengan gitar dan maracca. Kami memberi nama kelompok ini "The first and The Last", karena kami gak pernah yang namanya berani malu untuk nyanyi begini, ini adalah saat pertama dan juga saat terakhir kami melakukan hal seperti ini.
Tampillah kami berani malu dengan gerakan2 hasil improvisasi kami sendiri dengan mengenakan kacamata hitam dan melantunkan 3 lagu secara medley yaitu lagu dari tembang kenangan yang berjudul "Pertemuan", "Can't take my eyes of you" dan "Congratulation"....
Sukurlah para hadirin menyukainya, ya setidaknya itu yang kita rasa karena mereka bertepuk tangan, ikut nyanyi n ketawa-ketiwi....yah yang penting mereka terhibur deh, hehehheh.....(padahal sempet tuh gerakan kita pada ngaco...hihihihih..)

Memang banyak banget hal gila dan aneh yang i lakuin bersama sobat i yang bernama yani ini.
Dari waktu daftar ulang pas masuk ITB bareng....apa-apa bareng...sampe wisuda pun bareng...dan ternyata tanggal lahir kita cuman beda seminggu...hehheheh...

Yani..yani...meski sedang susah selalu nyengir...ceria dan lucu...
Seperti kemaren ini waktu di bandung i nengok daddy yang sakit....yani tetep aja nyengir, dengan tingkah yang lucu...But i tau banget dalem hati yani...Yani gusar dan kuatir...Tenanglah sobatku, i selalu doain dikau dan daddy :)
Tetep semangat selesein your master di malay sana, my friend!!

Sunday, February 06, 2005

Platinum

Perhatian buat temen2 yang berdomisili di jakarta, jangan dateng ke satu tempat makan yang namanya Platinum yang ada di Plaza Semanggi. Sebenernya udah banyak cabangnya di Jakarta, bahkan di bandung juga ada (di Ci-Walk), but khusus untuk yang di Plaza semanggi, jangan nyoba2 dateng deh. Bener2 deh i kecewa ama pelayanannya. Jadi begini ceritanya, kemaren hari minggu, seperti biasa i mo ikut kebaktian di balai sarbini, Plaza Semanggi. Sebelum kebaktian ceritanya kita mo lunch dulu. Ya akirnya mo nyoba deh yang namanya Platinum itu. Kita pesen makanan dari jam 14.00, pesanan minuman sih langsung diantar. Kita wait...n wait...n wait...10 minutes...15 minutes....20 minutes...Wah, ini sih udah kelewatan. Paling lama ya penyajian di resto kaya gitu ya 10-15 minutes lah itupun maksimum, ko' ini udah 25 minutes gitu loh...Langsung kita panggil pelayannya.
"Mba, ini masih lama ya? masa udah setengah jam gini makanannya belom keluar? Kalo masih harus nunggu juga kita minta bill untuk minumannya aja deh, saya ada acara nih," kata kaka i.
"Oh, iya, maaf mba...", kata si pelayan dengan muka panik n kabur ke belakang.
Eh...tu pelayan gak muncul lagi...langsung kita panggil pelayan selanjutnya....dan mengulangi perkataan yang sama, intinya kita udah kesel n gak mo makan lagi, mo cabut ajah. Masih untung kita masih inget untuk bayar minumnya.
Akirnya dateng pelayan ketiga (kali ini cowo),
"Maaf mba, bisa tunggu sebentar lagi, makanannya baru disiapkan,"kata pelayan itu.
Lah, udah lebih dari setengah jam kita duduk di situ ko' masih baru disiapkan sih, sedangkan i liat meja lain yang datengnya setelah kita aja udah dapet makanan. Kan artinya mereka ngelupain pesenan kita. Emang enak ape dianggurin di meja selama lebih dari setengah jam, plis deh!
"Nggak mas, ini udah lebih dari setengah jam, saya ada acara,gak bisa nunggu lagi. Udah aja minta bill-nya. Biar saya bayar minumnya saja!" cetus kaka i lagi.
Beberapa saat kemudian muncul lagi pelayan tadi sambil bawa bill dan memasang muka yang nyesel gitu deh...(bagus ngerasa!! heheh...)
Rasanya udah kesel banget, i ampe gak mo ngomong apa2. Biar kaka i aja yang ngomong. Takutnya kalu i ikut ngomong malah jadi bikin perkara baru lagi, huehueheu....Padahal udah di ujung lidah nih pengen ngata2in buruknya pelayanan di tempat itu di depan pelayan2nya itu...but i tahan aja deh, daripada bikin dosa, hihihihi....untungnya saya adalah seorang yang penyabar...(*cuuiiiihhhh)...huahahahh...

Thursday, February 03, 2005

L.i.f.e

Do you remember as a girl, you had a picture of the world. And you think about the great things you would find?
The thing is nine to five and a struggle to survive. Ain't exactly what you had in mind.
But that's the beauty of life. It takes a while to find.
You can't have things your own way all the time.
Hey, you know you're gonna live, to find another day. It's just today things ain't so good.
Get yourself back again. You've got so much love that you can't afford to lose.

Itu yang dibilang Lighthouse Family di salah satu lagunya. Hmmm, pas ngedenger lagu ini, seolah2 ngomongnya langsung ke i. Kena banget dengan kondisi diriku belakangan ini...hiks...heheheh, ko' jadi sensi' gini sih...Plis deh!
Emang ya, things are not like what we had in mind.
Gak semua yang kita mau or harapkan bisa kita dapetin. We know what we want, but God knows what is best for us. Yuph, so i mo sukurin apa yang i gak bisa dapetin, coz i know God mo kasih yang terbaik, yang justru gak pernah i pikirkan maupun lihat.